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'호감의 조건' 특강 듣고 왔습니다. ^^ 
등록일 : 2014.03.26

"호감의 조건"

 

 

 

 

 

<강연 내용>

 

 

사람들과의 관계에서 호감을 형성하기 위한3가지 의 맞춤 조건이 있다고 합니.


그 것은 바로 눈맞춤! 목소리! 스킨십!

 

 

이 세가지 조건 중에서 오늘은 강남역 11번 출구 CGV 뒷편에 있는

 

CNN the Biz 교육연수센터로 목소리 트레이닝을 받으러 왔습니다.

 



강의를 듣고 바라는 나의 변화는?

평소 떨리는 목소리
콧소리에 안고 있던 고민을 날리는 것
!

내 목소리를 바꾸는 방법을 몸으로 느끼고 익히고 가는 것!

 

 

 

한 사람이 주는 이미지는 바른 자세와 태도가9%의 영향을 미친다는 메라비언 법칙!

 

그 중 목소리가 무려 38%를 차지한다네요. 그렇다면 좋은 목소리란 어떤 목소릴까요?

 

 
듣기 좋은 울림소리란 공명을 통해서 나온다고 합니다.

그렇다면 과연 좋은 공명을 갖추기 위해서 어떻게 해야 되는 건가요?

 

 

 

좋은 소리를 내기 위해서는 좋은 악기가 필요하듯이 목소리가 나오는 몸을 단련해야 합니다.

소리의 울림을 생각해볼 때 좋은 소리는 긴파이프에서 더 깊고 좋은 소리가 나옵니다.


그래서 우리는 복식호흡을 통해 깊은 공명 소리를 낼 수 있도록 훈련이 필요하다네요
.

(긴파이프 = 깊은 소리 : 복식호흡)

 

 

그리고 또 하나! 오르간의 파이프가 굵을 수록 안정적인 소리를 내듯이

우리 몸의 파이프도 굵고 넓게~ 굵은 파이프 = 목구멍을 넓히자

목젖과 혀 뒤쪽을 최대한 넓게 떨어뜨려서 아~~~~~


그렇지만 생각만큼 잘 안되네요.


혀도 근육이라 그 동안 안 좋은 습관에 굳어버렸나봐요. ㅠㅠ

 

 



허리는 주먹 하나 들어갈 정도로 가슴은 약간 앞으로 내미는 정도,

진짜 나의 목소리를 찾아서 몸에서 힘 빼고 공기반 소리반 소리를 낼 수 있을 때까지!





양쪽 갈비뼈 사이 움푹 패인 명치부분을 C-spot 이라고 합니다.





좋은 목소리를 갖기 위한 발음, 발성, 호흡

연습 중 가장 어려운 것은 호흡!

아무리 연습해도 표시가 나지 않기 때문이죠.

 

 

 

잘하는 호흡은 배도 나왔다 들어가지만 등뒤에 아랫부분도 나왔다 들어가게 된다고 합니다.

나의 호흡수준은 얼마나 되는지 체크해볼까요?


...
....
15
초도 힘들군요. ㅠㅠ

호흡을 늘이기 위해 쥐어짜는 듯한 소리가 나올 때까지

숨을 뱉었다가 크게 한번만 숨을 들이쉬는 훈련을 반복해서

"안녕하세요."
"
나는 멋있다.
"

등등 간단한 한마디에

칼럼, 뉴스 같은 것을 하나 외워서 하는 정도로 난이도를 점차 높여서 훈련을 해야겠어요.

 

 

<5성과 울림>

오성(소리를 내는 발성기관) = 머리, , , 가슴,

 
일부러 머리로 공기를 보내는 훈련을 하다 보면 갑자기 띵하듯이 어지러운 느낌이!

어흥~~~

오토바이 소리처럼 흠~~으로 윗공명을 낼 수 있도록 연습
!

콧노래로 즐겁게 공명훈련을 할 수도 있다고 합니다.



 

 

우리는 다 좋은 목소리를 가지고 있습니다.

온몸으로 말하는 애기들의 목소리를 싫어하는 사람은 없으니까요.

나의 목소리를 찾아서 함께 복식호흡 어흥~

 

 

 

<강연 후기>

 

 

지난 21일 지인의 소개로 CNN 강남교육연수센터에서 열린 보이스트레이닝 강연을 들었습니다.

늘 같은 톤으로 말한다고 지루해 보인다는 말들이 항상 마음이 쓰여

이번 강의에 참여하게 되었습니다.

 

 

 이 강연을 소개 해준 지인에게 감사 할 만큼 유익한 강의였습니다.

 

 

짧은 시간 이었지만 우리가 왜 코칭을 받아야 하는지,

어디서 끊어서 말하면 좀 더 감칠 맛이 나는 지,

혼자서도 연습 할 방법과 목표를 간결하고 정확하게 짚어 주셨습니다.

 

 

제 목소리 바꾸는 방법을 몸으로 느끼고 익히는 시간 이었습니다.

 

 

 

정말 많은 준비를 하시고 강의 하신다는 것을 느꼈으며,

 

아는 것에서 끝나지 않고 고칠 수 있도록 실질적인 대안을 주셔서 감사합니다.

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2013. 07